Ex-202e mondial ATP · Ambassadeur Tecnifibre
Ce que le circuit m'a appris, pour faire progresser ton jeu
Stratégie, préparation physique, matériel : des conseils concrets, applicables dès ton prochain match.
Gratuit · 1h · Accès immédiat
202e
mondial ATP, 21e français
9
participations en Grand Chelem
97k+
abonnés sur les réseaux
161
avis clients ★★★★★
Par où commencer ?
Trois façons de progresser, selon où tu en es.
Gratuit
Masterclass stratégie
1h pour comprendre les bases de la stratégie et arrêter de jouer au hasard en match.
Je la reçois →Programmes
Préparation physique
Fondations ou Elite : 8 à 9 semaines pour ne plus perdre tes matchs à cause du physique.
Voir les programmes →Sur le terrain
Coaching à Paris
Des séances en solo ou en duo, pour travailler directement sur ton jeu avec moi.
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Créés avec Gaël Le Glédic, préparateur physique d'athlètes olympiques et professionnels.
Physique : Fondations
8 semaines. Pour toi si tu fais moins de 2 séances de physique par semaine hors tennis.
€130,00
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Physique : Elite
9 semaines. Pour toi si tu en fais déjà 2 ou plus, ou si tu as terminé Fondations.
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Mobilité
Les étirements et la mobilité spécifiques au tennis, pour l'échauffement et la récupération.
€45,00
DécouvrirIls en parlent mieux que moi
3 classements
pris en 2 mois, après le programme physique
« J'ai pris le programme de Laurent avec ambition et discipline. Les résultats ont été suivis d'effet. Avec 3 classements de pris dans les deux mois qui ont suivi le programme. »
Mathieu T. · Programme physique
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Qui suis-je
Laurent Rochette
J'ai été formé en tant que joueur auprès de Francis Roig et Tarik Benhabiles, j'ai participé 9 fois aux tournois du Grand Chelem et j'ai cherché pendant des années à améliorer mon jeu seul, en analysant les meilleurs.
Depuis 2022, je partage ce que j'ai appris au haut niveau pour aider les joueurs de club à progresser : stratégie, préparation physique, matériel et analyse de matchs.
Du contenu gratuit, chaque semaine
Analyses de matchs, conseils techniques et tactiques, matériel.
Commence par les bases
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